Друзья, кто находится в поисках самореализации или разучился радоваться жизни ооочень рекомендую замечательного психолога. ПОСТ-ЗНАКОМСТВО
Друзья! У меня появилась возможность и желание расширить практику. Приглашаю в совместную работу тех, кому интересно развитие и хочется улучшить свою жизнь, не смотря на такое неопределенно время.
Для тех, кто меня не знает — давайте познакомимся.
С какими запросами ко мне приходят?
* Не получается радоваться жизни.
* В поиске своего призвания и творческой самореализации.
Почему именно эти темы ко мне?
💡Я психолог, работаю в гештальт подходе с арт-терапевтическими и телесно-ориентированнными методами.
💡Среди моих клиентов много людей творческих профессий, такие как web-дизайнер, разработчик, PR-специалист, фотограф, архитектор, визажист, стилист, event-менеджер, звукорежиссер, музыкант-композитор, художник иллюстратор, психолог. Я много знаю о сложностях, которые могут быть на пути становления себя в творческой реализации.
💡Я сама увлекающийся художник-любитель — пишу акварелью, декорирую мебель, сочиняю песни, пишу тексты. В прошлом работала организатором бизнес и культурных мероприятий, PR-менеджером и маркетологом. Это все яркий интересный мир, у которого есть и другая сторона: пониженное настроение, отсутствие мотивации, невозможность переносить контакты с другими людьми, обостренная чувствительность, самобичевание и завышенные ожидания, зависимости, лень и прокрастинация.
💡Мои специализации «Арт-терапия и работа с детьми» и «Экзистенциальное измерение в гештальт терапии» помогают замечать глубину этих процессов и работать с этими феноменами.
В процессе и результате терапии:
— Формируются доверительные отношения, где уважение и ценность становятся опорой для вашей самоценности, как следствие — становится проще пробовать новое, искать себя и наблюдать.
— Меняются отношения с людьми, проще идти на контакт, сближаться, раскрываться, слышать и замечать другого, а не свои фантазии о нем.
— Появляется ясность в голове, вы начинаете слышать свои мысли, желания и потребности, лучше понимать себя. Обнаруживаете свой интерес и азарт к жизни, к новому.
— Вы учитесь узнавать и различать эмоции и чувства, что влияет на качество переживания, проживание удовольствия и удовлетворения от жизни.
— Вы лучше распознаете ваши телесные ощущения, что влияет на качество заботы о себе и о теле.
— Развиваете навык самосознания, это дает возможность поддерживать себя самостоятельно, без помощи терапевта.
— Научитесь управлять вашими состояниями, влиять на причину настроения.
Мои завершенные проекты:
3 психологические тематические группы: «В контакте с собой», «В контакте с телом», «Мой голос — связь с миром».
Клуб писателей для психологов «Писать о терапии, писать в терапии». Арт гештальт лаборатория «Творим и осознаем».
Настоящие, куда можно присоединиться:
Марафон «ДОМ ФЕНИКСА» с 7 мая, который включает 5 встреч и домашние задания для поиска внутренних ресурсов через телесно-ориентированные методы.
Читаю лекции, веду тематические группы и мастер-классы, пишу статьи.
ВК https://vk.com/nikonova.blog
B17 https://www.b17.ru/elena_nikon/
Инстаграм https://www.instagram.com/nikonova.blog
Чтобы записаться на консультацию, пишите в личные сообщения.
+7(904)6355517 Whatsapp/Telegram
Буду рада вашим вопросам и репостам.)
